Оказание первой помощи при запоре: действуем быстро и грамотно

Содержание

Что делать при очень сильном запоре

Оказание первой помощи при запоре: действуем быстро и грамотно

Такое аномальное явление, как запор, знакомо практически каждому из нас. У одних людей запор проявляется изредка, у других принимает хроническое течение. Совсем ситуация осложняется, если человек на протяжении нескольких месяцев страдает сильным запором, который доставляет ему много мучений.

Естественно, у него возникает вопрос, что делать при очень сильном запоре, как улучшить свое самочувствие и избавиться от этой напасти навсегда?

Что такое запор и причины его появления

Под медицинским термином «констипация» подразумевается патологическое явление, известное всем, как запор, при котором возникают трудности с опорожнением кишечника.

Нормальная частота акта дефекации у взрослых людей обычно составляет 1-2 раза/сутки, в отдельных случаях опорожнение кишечника 1 раз в два дня также считается в норме, при условии, что дефекация происходить безболезненно и без других неприятных симптомов.

На присутствие аномалии указывают такие факторы:

  1. Отсутствие стула на протяжении двух суток и больше.
  2. Образование твердокаменного кала.
  3. Болезненный дискомфорт в момент дефекации.
  4. Необходимость в натуживании.
  5. Чувство неполного освобождения кишечника после окончания дефекации.

Сильный запор появляется тогда, когда наблюдается смягчение перистальтики кишечника вследствие слабой его мускулатуры. В этом случае человек сталкивается с проблемой дефекации не только в ближайшие пары дней, а даже месяцев. Причиной такого патологического образования становятся:

  1. Слабое здоровье.
  2. Перенесенные заболевания.
  3. Роды.
  4. Хирургическая операция.
  5. Психологический и нервный стрессы.
  6. Неправильное питание.
  7. Отсутствие физических нагрузок.

Часто сильный запор удается устранить коррекцией рациона питания и более активным образом жизни.

Однако если такие меры не дают должного эффекта, то оптимальное решение проблемы может подсказать врач-гастроэнтеролог.

Дело в том, что сильный запор является одним из симптомов многих заболеваний, которые возникают в толстой и прямой кишке, а их первые стадии протекают медленно и скрытно:

  1. Вторичный колит.
  2. Проктосигмоидит.
  3. Рефлюкс-энтерит.
  4. Геморрой.
  5. Панкреатит.

Несвоевременное обращение к специалисту и затягивание с лечением повышает риск развития такого смертельного заболевания, как рак толстой и прямой кишки.

Итак, что делать при сильном запоре, что следует предпринять в данной ситуации?

Немедленная и грамотная помощь при развитии патологии

Если пришлось столкнуться с сильным запором, не стоит затягивать с терапией, длительное его присутствие чревато интоксикацией организма, а вероятность хирургического вмешательства возрастает в несколько раз.

Для сильного запора характерно невозможность совершать процесс дефекации либо он затруднен, при этом отмечается избыточное газообразование, человека беспокоит ощущение давления в районе кишечника, болевой дискомфорт, резь.

Зачастую бывает так, что при таком запоре выходят только газы, что срочно делать при такой аномалии?

Это явлениевозникает при потреблении большого количества клетчатки. Учащенное сердцебиение, отсутствие аппетита и посторонний привкус во рту являются симптомами, при которых необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.

Бывают моменты, когда по каким-то причинам в ближайшие часы врачебная помощь невозможна, в таких случаях возникает вопрос, как грамотно помочь больному и что делать, если сильный запор застал человека внезапно?

Как утверждают специалисты, возможны несколько действенных способов при сильной констипации:

  1. Клизма.
  2. Препараты со слабительным эффектом.
  3. Слабительные варианты народной лечебницы.

Рассмотрим каждый вариант более подробно.

Лечебная клизма

Часто бывает так, что лекарства и народные средства не дают ожидаемого послабляющего результата. В таких ситуациях опорожнить кишечник помогут клизмы:

  1. Масляная. Хорошей альтернативой при сильных запорах считается клизма из теплой воды с добавлением оливково масла.
  2. Соляная. Готовят насыщенный солевой раствор, в который можно добавить магнезию. Раствор в теплом виде используют для клизмы.
  3. Очистительная клизма. Для такой клизмы используется чистая теплая вода в количестве 300 г.

Врачи рекомендуют использовать клизмы только в экстренных случаях, когда встает безотлагательный вопрос, что срочно делать при запоре с сильным вздутием живота?

Отдельно стоит обратить внимание на препарат Микролакс в виде микроклизмы, который может назначаться детям, беременным и кормящим женщинам, в пожилом возрасте.

Данное средство используется ректально и оказывает медикаментозный эффект непосредственно в прямой кишке, проявляя свой послабляющий эффект, при этом лекарство не затрагивает пищеварительный тракт.

Как правило, уже через 5-15 минут после введения свечи у человека возникает позыв к дефекации.

Слабительные лекарства

Что принимать при сильном запоре? При возникновении патологического явления врачи рекомендуют лекарства от запора с мгновенным лечебным действием, в составе которых присутствует моногидрат пикосульфат натрия. Данное химическое вещество раздражает кишечник, тем самым усиливая активность перистальтики (сокращение стенок кишечника). Среди таких препаратов следует отметить:

  1. Тоталаксан.
  2. Гутталакс.
  3. Эвакуол.
  4. Элимин.
  5. Верилакс.
  6. Пиколакс.
  7. Дибролакс.
  8. Слабилен.
  9. Контумакс.
  10. Слабилен.

Конечно, применение слабительных таблеток является самым простым вариантом, однако не считается правильным. Специалисты советуют использовать медикаменты только в крайних случаях, когда другие методы не дали ожидаемого результата.

Помните: слабительное лекарство способствует опорожнению кишечника, но не устраняет причину развития сильного запора.

Действенные народные послабляющие рецепты

Молоко — народное средство от запора

Столкнувшись с вздутием живота и невозможностью нормально опорожнить кишечник из-за образования сильнейшего запора, человек ищет, как результативно спастись от этого болезненного дискомфорта.

Что делать срочно при сильном запоре у взрослого, если под рукой не оказалось нужных медикаментозных препаратов? В подобных случаях может помочь нетрадиционная медицина, обладающая достаточным выбором целебных вариантов для данного случая. Методы народной лечебницы тем и хороши, что они всегда под рукой и практически не дают побочных явлений:

  1. Молоко. Регулярное употребление горячего молока хорошо стимулирует кишечник к опорожнению. Каждое утро выпивайте стакан горячего молочного продукта, в который можно добавить немного меда или сахара.
  2. Клетчатка. Пересмотреть свой рацион питания. Предпочтение отдавать продуктам с большим количеством клетчатки, которая разрыхляет каловые массы, тем самым способствуя их мягкому выведению.
  3. Алоэ. Ежедневный прием сока алоэ в количестве 50-100 г благотворно воздействует на работу кишечника и содействует его опорожнению. Для лучшего эффекта употреблять средство нужно 2 раза/день – утром и вечером, однако при язве желудка и 12-ти перстной кишке оно противопоказано.
  4. Инжир. Природное слабительное средство. Отлично усиливает моторику ЖКТ, размягчает каловые массы. Вымытый инжир заливают водой и варят на протяжении 15 мин. Готовый инжир вытягивают с воды, перетирают в пюре и помещают обратно в воду. Принимают вечером, перед отходом ко сну. Как вариант, инжир можно кушать как в свежем, так и в сушеном виде.
  5. Чернослив. Напиток, приготовленный из слив и выпитый перед сном, поможет сходить в туалет утром. Если употребить его утром, то опорожнение кишечника произойдет вечером.
  6. Вода. Частой причиной запоров становится недостаточно количество употребляемой воды. Живительная влага помогает не только при запорах, но и многих болезнях с хроническим течением. Помимо этого, один стакан холодной воды с ложкой меда, которую употребляют утром натощак, дает неплохой эффект при сильных запорах.
  7. Растительное масло. Каждое утро необходимо натощак пить 30-50 г растительного масла, которое обладает сильным послабляющим действием. Обычно желание к дефекации наступает через 2-3 часа.

Помимо этого, людям, страдающим сильными запорами, будут полезны:

  1. Компот, приготовленный из сушеных вишен и яблок, который следует пить 3-4 раза/день.
  2. Рассол из кислой капусты, в который добавляют дрожжи. Такой напиток следует пить ежедневно по 0,5 стакана/день.
  3. Отвар из овса.
  4. Вода, в которой вымачивалась брусника.
  5. Кислое молоко.
  6. Морковный и картофельный сок.
  7. Свежая черника и сливы, которые принимают на голодный желудок перед завтраком.

Соблюдение правильного рациона питания способствует нормальному функционированию ЖКТ, тем самым снижая риск образования запоров.

В чем заключается профилактика сильных запоров

Своевременное обследование поможет установить причину заболевания и принять соответствующие лечение

Для того, чтобы кишечник функционировал нормально, тем самым не создавая предпосылок к образованию запоров, необходимо:

  1. Правильно питаться.
  2. Пить достаточно количество жидкости.
  3. Избегать тех продуктов, которые вызывают сильное газообразование.
  4. Заниматься спортом.
  5. Вести активную жизнь.

Соблюдение всех этих несложных правил поможет избежать такого неприятного явление, как запор в разных его видах.

Заключение

Не забывайте посещать врача, если замечаете систематический сбой в работе кишечника. Своевременное обследование поможет установить причину патологии и принять соответствующие терапевтические меры.

Источник: https://vashproctolog.com/proktologiya/zapor/lechenje/chto-delat-pri-ochen-silnom-zapore.html

Применение основных средств от запора — быстрая и эффективная помощь в борьбе с ним

Оказание первой помощи при запоре: действуем быстро и грамотно

Эффективное средство от запора каждый человек выбирает индивидуально. Если одному достаточно просто изменить рацион питания, то для другого результативным станет подвижный образ жизни.

Кто-то может избавиться от констипации только с помощью клизмы. А для кого-то самым лучшим средством при запоре становятся таблетки.

В любом случае, что бы вы не выбрали, главное, чтоб неприятность была устранена и вы чувствовали себя комфортно без вреда для здоровья.

Распространённые причины запора

Часто люди бывают настолько заняты, что полностью игнорируют потребности организма. Они забывают сходить в уборную, оттягивают этот момент из-за нерешенных дел – и сталкиваются с констипацией.

Геморрой или трещины в заднем проходе – тоже одна из причин возникновения запора. Человек не может опорожниться из-за болевых ощущений.

К подобному состоянию приводит также неправильное питание, недостаточное употребление жидкости, малоподвижный способ жизни.

Чтобы регулярно не пользоваться средством при запоре, нужно знать, что некоторые лекарственные препараты, снижающие кислотность желудка, тоже оказались среди врагов нормального функционирования желудочно-кишечного тракта. Это в первую очередь антидепрессанты, диуретики, антигистаминные препараты и наркотические вещества.

У малышей причиной недуга может стать употребление искусственных молочных смесей, у детей постарше – стресс, нагрузка в школе, у пожилых людей – недостаточно эффективно работающие мышцы брюшной полости, что утратили свою силу из-за возраста.

Но для каждой возрастной категории есть своё средство при запоре, помогающее в максимально короткий срок избавиться от неприятных ощущений.

Аптечные средства от запора: первая помощь

Конечно, купить в фармацевтическом заведении нужное лекарство – быстро и просто. Но как же выбрать лучшее средство? Среди богатого ассортимента медики выделяют несколько препаратов, которые, по их мнению, наиболее эффективные:

  1. Гуталакс. Являясь самым безопасным, это средство от запора у пожилых людей пользуется большим спросом. Также оно подходит беременным женщинам и детям. Капли, разведённые водой, нужно выпить за один приём. Результат будет заметен уже через 12 часов. Это средство от запора не вызывает привыкания.
  2. Форлакс. Это мягкий препарат, но для пожилых людей он всё равно не подходит. Если его часто применять, каловые массы могут потерять электролиты, а это опасно для больных, страдающих от сердечной недостаточности. Средство от запоров не вызывает привыкания, но употреблять его больше трёх месяцев врачи не рекомендуют.
  3. Регулакс. Этот препарат выпускается в каплях. Он достаточно сильный, уже спустя 10 часов вы почувствуете облегчение. Это средство от запоров сделанное на растительной основе и имеет приятный сливовый вкус.
  4. Прелакс. Пребиотик, поэтому является хорошим препаратом для новорождённых. Приняв немного сиропа, малыш сможет опорожниться уже через полтора часа. Это быстрое средство от запора для детей, которое действует непосредственно в толстом кишечнике. Единственный побочный эффект – метеоризм, но уже через несколько дней он проходит.
  5. Дибролакс, Эвакуол, Элимин и другие лекарства-раздражители. Действуют сразу, но вызывают привыкание. Поэтому часто употреблять их не нужно.
    Эти средства при запоре станут вашим спасением. Они вызовут дефекацию и улучшат общее состояние организма. Но перед тем как покупать одно из них, внимательно изучите аннотацию к препарату. Ведь кроме позитивного эффекта, оно может иметь противопоказания для применения.

Продукты питания, как средства от запоров

Натуральные слабительные тоже эффективно помогают очистить кишечник и избавить вас от неприятных ощущений. Когда вас мучает констипация, нужно включить в рацион следующие ингредиенты, которые являются самыми лучшими природными средствами при запоре:

  • Вода. Обезвоживание организма – одна из главных причин хронического запора. Поэтому пейте много жидкости: на 1 килограмм веса должно припадать 25 мл воды.
  • Отруби. Врачи советуют добавлять их в основную пищу. В отрубях содержится много клетчатки, поэтому иногда они более эффективны, чем даже лекарственные средства от запоров.
  • Чернослив. Если мучит констипация, то ежедневно вам нужно съедать 150 грамм этого продукта. Это средство от запора отлично подходит для детей: мало того, что оно вкусное и полезное, так ещё и мягко действует и быстро избавляет от каловых масс.
  • Капуста. Богата на целлюлозу, которая способствует движению пищевого комка в середине организма. С неё лучше всего делать салаты, добавляя при этом свежую морковь и свёклу.
  • Яблоки. В них содержится вещество, что благоприятно влияет на работу кишечника и способствует выведению из организма вредных шлаков.
  • Йогурты и кефиры. Они лучшие средства при запоре, поэтому обязательно должны присутствовать в рационе людей. Относятся к пребиотикам, способствуют нормальной работе желудочно-кишечного тракта и восстановлению нормальной микрофлоры.
  • Зелень. Это листья салата, шпинат, укроп, петрушка, кинза и так далее. Они должны дополнять ваше каждодневное меню, чтоб не возникало проблем с дефекацией. “Зелёные” средства при запоре — ваши лучшие помощники.
  • Ревень. Одно из самых полезных растений для кишечника. В его стеблях – множество витаминов и минералов. Во времена наших бабушек не существовало лучшего средства от запоров, чем компот из ревеня.
  • Дыня. Её эффект настолько сильный, что врачи не советуют есть её в больших количествах, так как это приведёт к противоположной проблеме с кишечником.

Все эти продукты являются натуральными. Чтоб не возникало проблем с опорожнением, употреблять их нужно регулярно.

Интересные факты про натуральные слабительные

Продукты питания, которые стимулируют работу кишечника, следует употреблять в сыром виде. Особенно это касается овощей и фруктов. Эти средства от запоров отлично подходят для пожилых людей, детей и беременных женщин. Они не только облегчают процесс дефекации, но и являются кладезем полезных веществ.

Также, если у вас проблемы с опорожнением, нужно есть только варёную пищу. Жареные блюда только усугубят ситуацию. Одновременно, запрещено употребление мучных изделий, картофеля, сахара, белых каш, киселей и крепкого чая.

Мясные изделия должны присутствовать на столе в ограниченном количестве, так как они при запоре замедляют перистальтику. Самое главное, проконсультируйтесь с медиками, так как употребление натуральных слабительных может быть скомбинированным с лекарственными препаратами.

Еда и фармацевтические средства от запоров в дуэте способны быстро решить вашу проблему. Главное, принимать их грамотно в соответствии с рекомендациями врача.

Физические упражнения – средство от запоров

Не удивляйтесь, они также помогут вам решить проблему с работой кишечника. Главное, делать их регулярно: 30 минут каждый день. Комплекс спасительной гимнастики состоит из 4 упражнений, каждое из которых следует выполнять по 10-15 подходов:

  1. Велосипед. Известное ещё с детства упражнение, оказывающее быстрое и результативное действие. Для этого нужно лечь на спину, и ногами в воздухе делать движения, соответствующие прокручиванию педалей. Делать нужно очень медленно, тогда мышцы бёдер и пресса больше напрягаются. Велосипедные движения — быстродействующие средства при запоре.
  2. Лёжа на спине, сгибаем ноги и обхватываем их руками, сильно прижимая к телу. Через 10 секунд принимаем исходное положение. Упражнение улучшает циркуляцию крови и газообразование.
  3. Ещё одно средство от запоров – упражнение, во время которого нужно стать на колени, согнуть руки и поставить их на пол. Далее следует опустить голову вниз между рук и присесть на ягодицы. Спина при этом остаётся ровной.
  4. Остаёмся в том же положении. Ногу вытягиваем назад, выгибая спину. Возвращаемся в исходное положение. Повторяем с другой ногой.

Эти нехитрые упражнения – результативные средства от запоров у взрослых. Вместо этого, они мало подходят для пожилых людей, так как они уже не такие гибкие и подвижные. Поэтому следующий пункт данной статьи будет именно для бабушек и дедушек.

Массаж, как средство от запоров для пожилых людей

Проснувшись и немного повалявшись в кровати, можно приступать к действиям, которые устранят констипацию. Для этого нужно помассировать область между большим и указательным пальцем, тыльную поверхность мизинца – до полного расслабления или лёгкой боли.

Далее перейдите к четвёртому поясничному позвонку (отсчитывать следует сверху вниз). Его также массируйте, перемещаясь постепенно к кончику. И приятно, и полезно для кишечника. Такие средства при запоре очень помогают .

С их помощью вы быстрее прейдете к желанной цели.

Массаж – это отличное средство от запора у детей-грудничков. Он не только помогает при проблеме, но также и служит её профилактикой.

Положите малыша на спину и гладьте ему живот по кругу: по часовой стрелке. Движения должны быть лёгкими. Также прижмите ребёнка животиком к себе, походите так.

При ваших шагах будет создаваться трение, которое позитивно влияет на работу кишечника.

Эти средства от запора у детей и пожилых людей – оптимальные, так как не предвидят больших физических нагрузок и исключают приём иногда вредных для их ослабленного здоровья лекарств.

Радикальные меры

В первую очередь, это клизма. Когда все испробованные способы не помогают, приходится прибегать к этому варианту. Клизма, как средство от запора, применяется чаще для маленьких детей, которые не могут самостоятельно справиться с проблемой.

Нужно взять ёмкость по возрасту: в аптеке продаются резервуары разного размера, там вам и посоветуют нужную именно вам. Наполняете ёмкость тёплой водой, можно заваренными травами, смазываете наконечник вазелином или растительным маслом, вводите в кишку и постепенно выпускаете воду. Не спешите. Малыш может дёрнуться и пораниться.

Кстати, для малышей выпускают и слабительные свечи – хорошее средство от запора. После введения в середину, они тают и начинают моментально действовать.

Применяйте эти средства при запоре в критических ситуациях, и в качестве профилактических мероприятий. И тогда ваш кишечник будет работать, как часы.

Источник: http://proktolog.net/63-primenenie-osnovnyh-sredstv-ot-zapora-bystraya-i-effektivnaya-pomosch-v-borbe-s-nim.html

Помощь при запоре: первые действия, которые нужно предпринять

Оказание первой помощи при запоре: действуем быстро и грамотно

Помощь при запоре в домашних условиях должна быть направлена на устранение болезненной симптоматики, присущей заболеванию, способствовать очищению кишечника и устранению возможных признаков интоксикации организма. Что же делать в случае запора у детей, взрослого пациента или же у пожилых людей? Какие действия нужно предпринять в первую очередь?

Начинаем с очистительных клизм

Действие, которое нужно предпринять в первую очередь, особенно в случае запора у новорожденных или пожилых людей, это обращение за врачебной консультацией. Однако до этого момента пациенту должна быть оказана грамотная и скорая первая помощь. Какие же действия нужно предпринять, чтобы облегчить состояние больного в домашних условиях до того, как ему будет оказана медицинская помощь?

Первая помощь при возникновении запора должна быть направлена на то, чтобы помочь кишечнику очиститься.

Поэтому важное действие, которое нужно предпринять при очень сильном или же обострившемся хроническом запоре — это постановка очистительной микроклизмы.

Данное действие обладает минимальным спектром противопоказаний, поэтому может быть использовано как экстренная помощь в домашних условиях при затруднениях процесса дефекации у детей (включая даже грудничков), пожилых людей, а также при беременности.

Микроклизмы имеют сравнительно небольшой объем, в их состав входят активные действующие вещества, направленные на устранение запора. Так, для лечения новорожденных рекомендуется использовать клизмы, в состав которых входят сорбиты и лекарственные соли.

Взрослому пациенту и ребенку в возрасте от 7 лет можно делать клизмы с глицериновым раствором. Клизмы, содержащие такое вещество, как натрия тиосульфат, не рекомендуется делать при лечении затрудненного процесса дефекации во время беременности, а также у грудничков и пожилых людей.

Благоприятный смягчающий эффект дают масляные клизмы, которые можно делать, используя любое растительное или вазелиновое масло.

Медикаментозная терапия

Первая помощь при появлении запора подразумевает применение медикаментозных препаратов слабительного действия.

Первое действие, которое нужно предпринять – это проконсультироваться с лечащим врачом относительно целесообразности применения того или иного лекарственного средства или при отсутствии такой возможности внимательно ознакомиться с аннотацией, изучив дозировку и противопоказания.

Большинство слабительных препаратов противопоказано в случае беременности и в период лактации. Не следует применять мощные медикаментозные средства и для лечения детей, и уж тем более нельзя давать слабительные препараты новорожденному ребенку.

Первые признаки запора у детей, пожилых людей, при беременности возможно устранить при помощи пребиотиков.

Лекарственные средства данной группы в силу своего слабительного эффекта и мягкого щадящего действия на организм могут без опаски использоваться как первая, доврачебная помощь в случае затруднения процесса дефекации.

Хороший эффект дают препараты растительного происхождения, содержащие плоды сливы или инжира, а также трава сенны. Такие слабительные средства в силу своего натурального состава можно дать даже маленькому ребенку, беременной женщине или кормящей мамочке.

Существует список слабительных препаратов, которые считаются наиболее действенными и эффективными при борьбе с запорами различной формы и этиологии, а потому пользуются особой популярностью на современном фармацевтическом рынке:

  • Дюфалак.
  • Экспортал.
  • Релистор.
  • Эспумизан.
  • Мукофальк.
  • Нормолакс.

Суппозитории

Какие еще действия нужно предпринять, дабы оказанная в домашних условиях первая помощь при возникновении запора была предельно эффективной и безопасной для пациента? Для устранения острой симптоматики можно использовать глицериновые ректальные суппозитории, способствующие стимуляции кишечной перистальтики, размягчению каловых масс и облегчению процесса дефекации. Такая первая помощь вполне подойдет при беременности и во время лактации, а также в случае запора у маленьких детей и грудничков. Глицериновые ректальные суппозитории практически не имеют противопоказаний и не вызывают отрицательных реакций, но при этом весьма эффективно помогают очистить кишечник от застоявшихся каловых масс, облегая состояние пациента.

Хорошо зарекомендовали себя как средство для борьбы с запорами бисакодиловые свечи. Но препарат оказывает на кишечник раздражающее воздействие, что может привести к появлению таких побочных эффектов, как болевые ощущения, зуд и чувство дискомфорта в аноректальной зоне, а потому не рекомендуется ставить их ребенку или беременной женщине.

Обращаемся к физиопроцедурам

Еще одно эффективное действие, которое нужно предпринять при образовании так называемой каловой пробки — это применение тепловых процедур.

В качестве первой помощи подойдет теплая ванна или же грелка, наложенная на область живота.

Такие процедуры без опаски можно делать даже для лечения маленьких детей, поскольку они не несут никакого вреда, но при этом эффективно снимают спазмические боли и способствуют интенсивному продвижению каловых масс по прямой кишке.

Хороший эффект дает массаж живота, который нужно делать легкими круговыми движениями по часовой стрелке на протяжении 10–15 минут. Процедура способствует расслаблению мышечных групп в области живота и оказывает благотворное влияние на функционирование желудочно-кишечного тракта.

Если общее состояние позволяет, то пациенту нужно предпринять такой шаг, как занятия лечебной гимнастикой. Сегодня можно найти целые комплексы простых упражнений, которые рекомендуется делать в случае запора (например, подпрыгивания на одном месте, спортивная ходьба, качание пресса и т.

д.).

Лечебная гимнастика может применяться не только как первая помощь, но и в профилактических целях при склонности к запорам. Регулярные занятия по 10–15 минут позволят надолго забыть о проблемах, связанных с работой пищеварительной системы и нерегулярным стулом.

Народные методы

Первая помощь при появлении запора вполне может включать методы народной медицины, которые отличаются предельно натуральным составом и мягким слабительным эффектом. Наиболее действенные и популярные народные рецепты, эффективность которых была проверена, следующие:

  1. Укропная вода. В стакан кипятка необходимо добавить ложку семян укропа и оставить для настаивания на полчаса. Данное средство регулирует частоту стула, помогает избавиться от метеоризма.
  2. Медовая вода. Растворите столовую ложку меда в стакане теплой воды и выпейте на голодный желудок. После употребления средства для получения максимально положительного результата рекомендуется некоторое время посидеть на корточках, чуть наклонив корпус и голову вниз.
  3. Хороший эффект дает обыкновенное касторовое масло, которое следует принимать по чайной ложке от 1 до 3 раз в сутки в зависимости от тяжести состояния (желательно, чтобы масло употреблялось на голодный желудок).
  4. Листовые пластины шиповника необходимо измельчить и смешать в равных пропорциях с сахарным песком. Средство принимается по столовой ложке 2 раза в день.
  5. Прекрасным слабительным эффектом обладают обыкновенные пшеничные отруби. Для приготовления лекарства достаточно лишь залить их кипящей водой и дать настояться на протяжении 30 минут. Затем кипяток необходимо будет слить, а полученное средство употреблять либо просто с медом, либо добавив его в какое-нибудь блюдо.

Эффективная помощь при запоре может включать применение лекарственных препаратов, средств народной медицины, ректальных свечей, очистительных клизм, комплекс несложных физопроцедур.

Простые действия, которые нужно предпринять при затруднении процессов дефекации, помогут справиться с проблемой нерегулярного стула и облегчить общее состояние пациента до получения врачебной консультации и назначения курса лечения.

by HyperComments

Источник: https://gastromir.com/kishechnik/ileuss/pomoshh-pri-zapore-pervye-dejstviya

Помощь при запоре

Оказание первой помощи при запоре: действуем быстро и грамотно

При регулярной задержке стула на два и более дня, затрудненном акте дефекации или неполном опорожнении можно поставить диагноз «запор». Помощь при запоре зависит от причины, вызвавшей это состояние.

В большинстве случаев необходим весь комплекс мер по нормализации стула. Кроме того, обязательно следует посетить врача, чтобы установить, что вызвало запор, ведь он может быть одним из симптомов тяжелого заболевания.

Если никаких серьезных нарушений не выявлено, можно начинать бороться с постоянными запорами.

Питание

Для нормализации работы кишечника необходимо поступление жидкости в объеме не меньше, чем полтора литра в сутки. В это количество входит выпиваемая вода, несладкие морсы и свежевыжатые фруктовые соки. А вот чаем, кофе и сладкими газированными напитками лучше не злоупотреблять, так как они вызывают обратный эффект.

В ежедневный рацион должны входить овощи и фрукты в значительных количествах, а также молочные продукты такие, как простокваша, йогурт, свежий кефир и прочее.

При наличии проблем со стулом лучше отказаться совсем или сильно уменьшить потребление следующих продуктов: белый сахар, сдоба, орехи, шоколад, яйца, творог, очень густые каши и прочее.

В качестве помощи при запоре можно применять смесь сухофруктов: кураги, чернослива и инжира – с медом. Помогут в этом случае и натуральные препараты, например, Регулакс, Гутталакс и другие.

Запоры могут возникать как следствие недостаточного содержания в поступающей пище клетчатки. В этом случае больным прописывают определенную диету, включающую продукты с большим количеством этого компонента. Клетчатка содержится в отрубях, черном хлебе и некоторых овощах, в частности в свекле, черносливе и капусте.

Физическая активность

Сниженная физическая активность тоже относится к факторам, вызывающим запоры.

Людям, образ жизни которых подразумевает длительное сидение и небольшую подвижность, следует регулярно проводить разминки и гимнастику, обязательно включающую в себя упражнения для передней брюшной стенки.

Положительное влияние на нормализацию стула оказывает и массаж живота. Его проводят круговыми поглаживающими движениями по часовой стрелке. Активизировать кишечник можно и с помощью регулярных занятий спортом.

Желательно посещать туалет каждый день в одно и то же время, так вырабатывается условный рефлекс. В крайних случаях поможет курс очистительных клизм. В них используется вода, в которую добавляется немного глицерина, детского мыла или настойки ромашки.

Психологические проблемы 

Задержка стула может быть связана с подавлением рефлекса, что часто происходит из-за спешки, дискомфорта, непривычных условий, стеснительности, брезгливости или других психологических факторов.

Помощь при запоре, вызванном такими проблемами, заключается в создании комфортных условий посещения туалета. Кроме этого допускается недлительное применение послабляющих средств на натуральной основе.

Это поможет в выработке определенного рефлекса.

В отдельную группу можно выделить голодные запоры, появляющиеся из-за слишком малого объема пищи. Избавиться от них в этом случае можно, начав больше есть и добавив в меню значительное количество фруктов и овощей в свежем виде.

Еще одной причиной прогрессирования запоров может стать ожидание боли из-за травм прямой кишки. В таких ситуациях в качестве помощи при запоре используются средства облегчающие дефекацию и обезболивающие вещества.

При спастических запорах необходимо применение успокаивающих препаратов, к которым относятся валериана, беллоид, бромиды и прочее. Также назначаются лекарственные средства с содержанием атропина.

:

Атонический запор

Запор после родов, что делать?

Запор у пожилых

Лечение запора

Методы лечения запоров

Источник: http://3apor.com/lechenie-zaporov/117-pomoshch-pri-zapore

Быстрая помощь при запоре в домашних условиях

Оказание первой помощи при запоре: действуем быстро и грамотно

Помощь при запоре может заключаться в приеме лекарственных препаратов, использовании народной медицины или клизмы. Появления задержки кала в организме способно изменить качество жизни. Человек не может ни о чем другом думать и не может нормально работать или заниматься любимым делом.

В этом случае нужно научиться быстро избавляться от таких ощущений в домашних условиях. Если запоры становятся частыми и длительными, нужно обращаться к врачу за квалифицированной помощью.В чем заключается экстренная помощь при запоре? Самой быстрой помощью при запоре можно считать клизму.

Лекарственные препараты и натуральные средства

Если человек страдает от запоров с определённой периодичностью, нужно посоветоваться с врачом и использовать слабительное средство. Оно поможет освободить кишечник и избавить от дискомфорта.

Преимущества слабительного препарата:

  • человек избавится от неприятных ощущений;
  • все произойдёт в нужное время, когда пациент находится дома.

Недостатки использования слабительных препаратов:

  1. Наступает привыкание и ухудшается эффект.
  2. Нельзя использовать длительное время.

Лекарственные препараты могут применяться, но только по рекомендации врача. Специалист подберет самое эффективное с учетом индивидуальных особенностей.

При склонности к запорам можно использовать народные средства и не допускать появления затруднений со стулом. Этот способ избавления от запоров не имеет противопоказаний.Хорошо помогает клизма. В не можно добавлять масло, чтобы процесс дефекации был мягким. Применение народных способов поможет при лечении запоров и не потребует больших затрат.

Клизма и массаж

Кто окажет первую помощь при запорах? Как выйти из ситуации, если очень сильный запор? Чтобы помочь пациенту и быстро справить с запором, нужно сделать клизму. Для ее состава используют масло, воду, соль.

Приготовление клизмы:

  • масло используют от 50 до 100 миллилитров;
  • нужно приготовить 10% раствор соли;
  • все необходимо готовить заранее, в месте проведения процедуры стелется клеенка;
  • жидкость набирается в резиновую грушу, с помощью которой и будет ставиться клизма;
  • для очищения кишечника используют кружку Эсмарха. Она похожа на грелку. В нее наливают до 2 литров воды и закрепляют на высоте одного метра;
  • вводимая жидкость должна иметь температуру от 37 до 38 градусов;
  • наконечник смазывают вазелином.

Лучше, чтобы пациенту кто-то помогал ставить клизму. В этом случае можно получить нужный эффект.

Пациент должен лежать на левом боку, с поджатыми ногами. После очистительной клизмы эффект может наступить только к утру.

Ускорить процесс дефекации можно с помощью массажа. Для этого нужно перевернуться пациента на спину и помассировать живот. Взрослый может сделать себе сам такой массаж, а ребенку должны помочь взрослые.

Что нельзя делать при массаже:

  1. Сильно давить на живот.
  2. Пытаться выдавить каловые массы.

При правильно поставленной клизме и массаже кишечник очистится быстро и безболезненно. Если пациент испытывает сильные боли, лучше, чтобы приехала скорая помощь.

Чеснок и молоко

Для того чтобы использовать чеснок, его нужно мелко нарезать.

По своим свойствам он способен:

  • восстановить работу кишечника при запорах;
  • противостоять воспалительному процессу;
  • способствовать выводу кала из прямой кишки.

Если человек страдает от нарушения работы кишечника, чеснок можно использовать как приправу к блюдам. Большую лечебную ценность имеет только сырой чеснок. При термической обработке он станет менее полезным и не сможет помочь в борьбе с запорами.

При переносимости лактозы пациенту сможет помочь теплое молоко. Его можно принимать в профилактических и лечебных целях.

Для этого будет нужно:

  1. Домашнее молоко, которое будет подогрето.
  2. Немного сахара или меда.

Принимают такой напиток по утрам при запорах. Вместо стандартного кофе или чая. Горячее сладкое молоко помогает нормализовать работу кишечника и не допускает скопления кала в кишечнике.

Клетчатка и лимонный сок

Чтобы пациенту не понадобилась помощь по избавлению от запоров, нужно ввести в рацион побольше продуктов с содержанием клетчатки. Такой метод питания позволит нормализовать работу органов пищеварения и даже избавит от лишнего веса.

Так происходит из-за полезных свойств клетчатки.

К ним относятся:

  • способность быстро создавать чувство насыщения;
  • при ее большом количестве в организме каловые массы будут мягкими и снижается возможность появления запоров;
  • при этом заметно улучшится пищеварение.

В каких продуктах находится больше всего клетчатки:

  1. Сырые овощи.
  2. Фрукты.
  3. Цельнозерновой хлеб.
  4. Все бобовые.
  5. Клубни картофеля.
  6. Злаковые, если они неочищены.

Чтобы быстро избавиться от запора, нужно использовать лимонный сок.

Для этого будут нужны: В стакан с теплой водой выдавливают лимон. Этот напиток нужно выпить. При этом большую роль играет температура воды. Она должна быть хорошо теплой, но не горячей. Этот способ используют до 3 раз в день.

В этом случае можно забыть о появлении запоров. Но у этого метода есть ограничения. Если у пациента повышенная кислотность, использовать длительное время сок лимона нежелательно.

Неотложные меры помогут избавить от боли человека.

Но все-таки, если нужна срочная помощь, лучше обратиться к врачу.

Источник: https://proctologi.com/zapor/pomoshh.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.